Ежедневные прогулки связаны с пониженным риском диабета
Даже небольшая тренировка может принести большую пользу. Согласно новому исследованию, для снижения вероятности развития диабета у людей из группы высокого риска, которые нерегулярно занимаются физическими упражнениями, достаточно ежедневно выделять несколько минут на прогулку.
(далее…)